IvyLin
  • EVENT!
    • event

      烏布轉化之旅:學…

      2025-01-09

      event

      肩膀放鬆工作坊

      2023-03-03

      event

      瑜珈抱枕工作坊

      2022-02-22

      event

      頌缽深度療癒按摩

      2022-02-17

      event

      身心靈平衡按摩療…

      2022-02-08

  • Chit-Chat
  • WORKOUT HARD
    • move smart

      腰背工作坊

      2023-05-21

      move smart

      專屬訂製線上私人…

      2021-07-29

      move smart

      MUSCLE A…

      2021-05-27

      move smart

      MUSCLE A…

      2021-05-09

      move smart

      MUSCLE A…

      2021-01-20

  • EATING WELL
    • eating well

      Our Firs…

      2018-05-02

      eating well

      fermente…

      2018-05-01

  • PLAY HARD
    • play hard

      Our Firs…

      2018-05-02

      play hard

      Private …

      2017-07-04

  • SLEEPING WELL
    • sleeping well

      身心療癒精油瑜伽

      2023-07-19

      sleeping well

      身心修復精油瑜珈

      2022-07-11

      sleeping well

      10/10 HO…

      2022-04-21

      sleeping well

      好心情香氛瑜珈|…

      2022-03-12

      sleeping well

      頌缽療癒瑜珈工作…

      2022-01-14

  • About me
  • Courses
  • My Courses
  • EVENT!
    • event

      烏布轉化之旅:學…

      2025-01-09

      event

      肩膀放鬆工作坊

      2023-03-03

      event

      瑜珈抱枕工作坊

      2022-02-22

      event

      頌缽深度療癒按摩

      2022-02-17

      event

      身心靈平衡按摩療…

      2022-02-08

  • Chit-Chat
  • WORKOUT HARD
    • move smart

      腰背工作坊

      2023-05-21

      move smart

      專屬訂製線上私人…

      2021-07-29

      move smart

      MUSCLE A…

      2021-05-27

      move smart

      MUSCLE A…

      2021-05-09

      move smart

      MUSCLE A…

      2021-01-20

  • EATING WELL
    • eating well

      Our Firs…

      2018-05-02

      eating well

      fermente…

      2018-05-01

  • PLAY HARD
    • play hard

      Our Firs…

      2018-05-02

      play hard

      Private …

      2017-07-04

  • SLEEPING WELL
    • sleeping well

      身心療癒精油瑜伽

      2023-07-19

      sleeping well

      身心修復精油瑜珈

      2022-07-11

      sleeping well

      10/10 HO…

      2022-04-21

      sleeping well

      好心情香氛瑜珈|…

      2022-03-12

      sleeping well

      頌缽療癒瑜珈工作…

      2022-01-14

  • About me
  • Courses
  • My Courses
0

IvyLin

an artist of sensation

sleeping well

春季排毒瑜珈

written by ivylin0802 2022-01-12
春季排毒瑜珈

photo by: https://dribbble.com/
天氣逐漸回暖,讓整個冬天「收縮」起來的身體,透過按摩與流動的瑜珈練習,以美好的姿態迎接春天。 
時間進入春天,春天主生發,萬物開始復甦生長,也是養肝的季節,在瑜珈、按摩中,排除冬天陳舊的能量,讓身體進入春天的狀態:循環、煥然一新。
本課程所有程度的瑜珈練習者皆可參加。

第一堂課:春天按摩瑜珈
2022/03/22(二)19:00-20:30
深度按摩身體的僵硬,包含肩頸和腰背處的緊張,再配合和緩的瑜珈動作,讓身體感受到煥然一新的感受。
elemental herbology 水- 舒眠沐浴&身體按摩油
https://www.1010hope.com/brand/brand-10-10-hope-elemental-herbology/elemental-herbology-water-soothe-bath-and-body-oil.html

第二堂:春天流動瑜珈
2022/03/29(二)19:00-20:30
利用流動瑜珈與呼吸法,讓身體動起來,讓體內陳舊的能量,可以在動作中釋放。
搭配品項:NEOM 幸福愉悅精油
https://www.1010hope.com/brand/brand-10-10-hope-neom/neom-scent-to-make-you-happy-eo-blend.html

課程日期
春天按摩瑜珈 | 2022/03/22(二)19:00-20:30

春天流動瑜珈 | 2022/03/29(二)19:00-20:30

■上課時間:週二晚間 3/22,3/29 晚間1900-2030 
■ 報名費用:NT$1200(兩堂,含上課教材)
■ 地點:10/10 HOPE永康旗艦店
■ 報名連結: https://p.ecpay.com.tw/669DA1E 結帳完即完成報名
任何問題可以洽:[email protected]
■ 注意事項:
※ 不接受於 10/10 HOPE 粉絲專頁報名,且活動頁面按參加不等同報名成功。
※ 請自行備妥毛巾、瑜珈墊。
※ 精緻小班制,每班最多8人。
※ 報名後請確認上課時間並務必出席。遲到、早退、臨時取消、中途離開恕無法退款
※ 因每次主題不同無補課制度,若需請假可將課堂讓給朋友
※ 實體課將視COVID-19疫情嚴重度延期或取消,敬請見諒。

※ 因應COVID-19疫情,為維護您的健康,10/10 HOPE將落實防疫工作,專櫃人員皆會測量體溫並隨時清潔消毒手部,也請您配合以下相關規定:
1. 請您自備口罩並全程配戴,並配合實聯制。
2. 現場提供洗護手產品,也備有額溫槍,活動前請務必先進行手部清潔及測量體溫。
3. 若您體溫達 37°C 以上,請勿參加活動。若於活動期間出現任何身體不適,請務必立即主動告知人員。
4. 若您近期自海外入境(含轉機),請自行參照疾病管制署規範,若須進行居家檢疫 14 天,請勿參加活動。


essential oil class
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
新年祈願香氛瑜珈
next post
頌缽療癒瑜珈工作坊

You may also like

身心療癒精油瑜伽

身心修復精油瑜珈

10/10 HO...

好心情香氛瑜珈|...

頌缽療癒瑜珈工作...

富錦瑜伽工作室

Promotion Image

FU-JIN YOGA STUDIO

About Me

About Me

Hi, I'm Ivy Lin

十年的瑜伽教學經驗,教我學會愛自己。曾經厭惡自己的身體,不斷減肥。在瑜伽練習裡慢慢地能聽見身體的需求,看見由內到外的美。我想分享的,是身體的自由性與力量,藉由喚醒肌力覺知、鬆開緊繃,而讓核心內在力量能流動。以及情緒的觀察與釋放,身與心和諧。 與我聯繫:[email protected]

Follow Me

Facebook

Instagram

  • Traveling
  • Little ple
  • Happy feet
  • Morning co
  • On the way
  • Music Flow
  • I love Tai
  • MUSCLE AWA
  • Strong leg

Categories

  • being yourself (7)
  • chit-chat (18)
  • eating well (2)
  • event (34)
  • move smart (21)
  • play hard (2)
  • sleeping well (52)
  • 未分類 (5)

標籤

2019winter 2020spring Emotional boundary essential oil class event flower essense fu-jin healinginyoga lower back Muscle Awareness music flow private dining relationship relaxing selflove workout workshop yoga 情緒療癒瑜珈 經絡瑜伽

Get In Touch

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

  • Instagram
  • Email
  • Spotify
  • Vimeo

@2018 - ivylin.tw. All Right Reserved.


Back To Top