夏季代謝快，是最適合排毒的季節。毒素的累積，除了身體，情緒也要進行大掃除，利用按摩、瑜伽、香氛的輔具，讓體內毒素排出。
身體排毒瑜伽
膀胱經是人體最大的排毒、排濕經絡，膀胱經位於雙腿後側與脊椎兩側。我們會先用按摩油進行膀胱經的按摩之後，再利用瑜伽動作舒緩膀胱經絡的緊張(腰背與肩胛內緣），輔以檸檬草、綠花白千層、沉香醇百里香精油呵護呼吸道，升級防護力。
搭配商品：
Elemental Herbology 金-循環沐浴&身體按摩油 145ml (淨化排毒)
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NEAL’S YARD REMEDIES 全能防護複方精油 10ml (振奮精神、淨化防護)
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情緒排毒瑜伽
你能夠輕鬆的說出「我很難過、無助、快樂、恐懼……等」情緒字眼嗎？如果我們一直壓抑自己的感受，情緒就累積在身體裡，等待我們去觸碰、去看見。這堂課我們會用按摩油去按摩身體緊繃的點，從這些點去感覺壓抑的情緒感受，並以和緩的瑜伽動作伸展，配合香氛精油呼吸，允許情緒流動。
搭配商品
NEAL’S YARD REMEDIES 循環按摩油 100ml (淨化排毒)
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NEOM 平衡和諧精油 10ml (呼吸清新、集中精神)
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8/20（四）1900-2030 身體排毒瑜伽
8/27（四）1900-2030 情緒排毒瑜伽
報名費用：NT$1200（兩堂，含上課用教材），精緻小班制
上課地點：10/10 HOPE永康旗艦店（台北市永康街31巷6號）
報名請洽：https://p.ecpay.com.tw/A0E3D 結帳完即完成報名
任何問題可以洽：ivylin0802@gmail.com
*注意事項：請自備毛巾及瑜珈墊；瑜珈墊請不要留在店中。因每次主題不同無補課退費制度，若需請假可將課堂讓給朋友。