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天氣逐漸回暖,讓整個冬天「收縮」起來的身體,透過按摩與流動的瑜珈練習,以美好的姿態迎接春天。
時間進入春天,春天主生發,萬物開始復甦生長,也是養肝的季節,在瑜珈、按摩中,排除冬天陳舊的能量,讓身體進入春天的狀態:循環、煥然一新。
本課程所有程度的瑜珈練習者皆可參加。
第一堂課:春天按摩瑜珈
2022/03/22(二)19:00-20:30
深度按摩身體的僵硬,包含肩頸和腰背處的緊張,再配合和緩的瑜珈動作,讓身體感受到煥然一新的感受。
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第二堂:春天流動瑜珈
2022/03/29(二)19:00-20:30
利用流動瑜珈與呼吸法,讓身體動起來,讓體內陳舊的能量,可以在動作中釋放。
搭配品項:NEOM 幸福愉悅精油
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課程日期
春天按摩瑜珈 | 2022/03/22(二)19:00-20:30
春天流動瑜珈 | 2022/03/29(二)19:00-20:30
■上課時間:週二晚間 3/22,3/29 晚間1900-2030 ■ 報名費用:NT$1200(兩堂,含上課教材) ■ 地點:10/10 HOPE永康旗艦店 ■ 報名連結: https://p.ecpay.com.tw/669DA1E 結帳完即完成報名
任何問題可以洽:[email protected] ■ 注意事項: ※ 不接受於 10/10 HOPE 粉絲專頁報名,且活動頁面按參加不等同報名成功。 ※ 請自行備妥毛巾、瑜珈墊。 ※ 精緻小班制,每班最多8人。 ※ 報名後請確認上課時間並務必出席。遲到、早退、臨時取消、中途離開恕無法退款 ※ 因每次主題不同無補課制度,若需請假可將課堂讓給朋友 ※ 實體課將視COVID-19疫情嚴重度延期或取消,敬請見諒。 ※ 因應COVID-19疫情,為維護您的健康,10/10 HOPE將落實防疫工作,專櫃人員皆會測量體溫並隨時清潔消毒手部,也請您配合以下相關規定: 1. 請您自備口罩並全程配戴,並配合實聯制。 2. 現場提供洗護手產品,也備有額溫槍,活動前請務必先進行手部清潔及測量體溫。 3. 若您體溫達 37°C 以上,請勿參加活動。若於活動期間出現任何身體不適,請務必立即主動告知人員。 4. 若您近期自海外入境(含轉機),請自行參照疾病管制署規範,若須進行居家檢疫 14 天,請勿參加活動。