六月有一個機會，我給自己放了一個假，完全沒有練習瑜伽，我是一個出國第一件事就是搜尋瑜伽教室的人，練習瑜伽的習慣大概維持了十年，但最近我可以感覺到身體有點卡卡的，於是我做了這樣的決定。
我來到台南，住在朋友家，每天要做的事情就是騎上腳踏車，去腳底按摩，腳底按摩師傅吳先生，他治好了很多疑難雜症，包括癌症、瀕死的人。他很喜歡看電視，按摩的時候旁邊有一台四十二寸液晶螢幕，通常是寰宇新聞台，所以一開始我覺得他不是很在乎我的狀態。
有一天我聽到一個阿姨說：「奇怪，以前人沒有那麼多癌症呀，怎麼好像越來越多了？」吳師傅說：「現在檢查繼續技術越來越發達，一點點癌症就可以檢查出來，可是人知道之後反而會更焦慮，覺得自己要死了，而讓腫瘤更擴大」他們的對話也結束在寰宇新聞，我突然理解了，吳師傅對我的輕描淡寫，也算是一種治療。
「我覺得身體是沒有疾病的，所以我不對症狀，我只訓練你的內在五行：金木水火土、心肝脾胃腎，就像訓練籃球隊，我訓練最弱的球員，他變厲害了，整個球隊，你的身體就有力氣抵抗症狀」吳師傅告訴我。
另外一天是一個阿伯，他得了腎臟癌七年，每天來這裡報到。吳師傅問他最近有沒有跟腎臟說說話？他說有他都跟腎臟說謝謝，吳師傅說（台語）：「不是啦，如果腎臟是你的孩子，小孩他把飯吃光光你會謝謝他媽？不會啊！因為不管小孩做得怎樣，你都會覺得你好愛他，你不會因為小孩表現好就謝謝，表現不好就不謝謝他，他做什麼，你都好」
有一天台南下了很大的雨，我從吳師傅那邊走了一個小時回家，腳很濕，身體很熱，第一時間想要叫計程車，但我真的沒有事情要做，到底要趕什麼呢？這個感受，就像我的孩子，不斷地在我體內哭鬧，我不能想辦法「解決」他，因為他就在我的身體裡面，於是我就繼續走著，我可以聽見我的內在開始尖叫，我想到阿伯的故事，我告訴我的身體：「沒有關係地，我不會滿足你，也沒有要懲罰你，我陪著你，事實上我們是同一體」。在台南高溫濕熱的下午，突然感到內在的清涼。
原來我沒有跟身體深深地在一起，她不舒服，我想到的是趕快「療癒」她，「解決問題」，我總是認為自己比她更了解現狀。我以為我可以用吃、運動（包括瑜伽）去操控她，她用不舒服的感覺與我溝通，其實我要做的只是慢下腳步，去感受她，什麼也不用做也可以。
我就是我的身體，我願意與她深深地在一起。
我愛你。