睡前習慣追劇或滑手機讓睡眠不夠深入?熬夜?吃太油膩,如果你忽略肝氣的保養,人會常感覺疲累、面色蠟黃、下腹腫脹、掉髮。肝氣弱,膽經絡也會儲存過多毒素。
春天是大地復甦的季節,肝氣生發,是肝排毒的最佳季節,我們將利用沙棘、海茴香、檸檬和杜松精油,按摩肝膽經絡、搭配經絡瑜伽,讓身體毒素排除。
搭配產品
ELEMIS淨化纖體按摩油
https://www.1010hope.com/elemis-active-body-concentrate-cellutox.html
3/23(二)1900-2030 肝經絡
先利用按摩油按摩大腿內側,疏洩肝經的鬱結,並搭配肝經絡瑜伽伸展,讓身體內部的氣血與情緒能夠疏通開來。
3/30(二)1900-2030 膽經絡
利用瑜伽動作伸展大腿外側的膽經絡,再利用按摩油按摩下腹部與鼠蹊,釋放體內的毒素。
報名費用:NT$1200(兩堂,含上課用教材),精緻小班制) 上課地點:10/10 HOPE永康旗艦店(台北市永康街31巷6號) 報名請洽:https://p.ecpay.com.tw/33B09CA 結帳完即完成報名 任何問題可以洽:[email protected] *注意事項:請自備毛巾及瑜珈墊;瑜珈墊請不要留在店中。因每次主題不同無補課退費制度,若需請假可將課堂讓給朋友。